对待高考要有平常心

张顺富

随着高考的临近，许多家长“皇帝更比太子急”，过分关注孩子的学习和生活，其做法适得其反，让孩子倍感压力、乱了阵脚，影响到学习效果。家长要以平常心对待高考。

高考只是人的一生中一道小小的关口，只是孩子们成长过程中的一次历练，也只是他们成长过程中的一次经历，但这并不是他们人生成长过程中最重要的经历。在对待高考的问题上，家长重视程度高自然可以理解，但完全没必要弄出一番紧张的氛围来增加孩子们的压力。

首先，切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考多少分” “一定要上什么学校”之类的话挂在嘴边。当孩子某一次考前测验失利时，动辄批评、指责孩子，殊不知这样不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，缺乏自信，甚至自暴自弃。因此，对家长来说，就是要正确了解孩子的状况，不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！”；多鼓励和肯定，增强孩子的自信心；多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。

其次，切忌制造紧张气氛。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级战备”的考前状态，如精心安排一日三餐，刻意地比任何时候都更加丰盛地调理膳食；请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视，甚至全家动员全部围着孩子转等等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，要营造温馨、宽松的家庭氛围。

最后，切忌唠叨。在孩子复习迎考期间，一些家长不断地询问各科目模拟考情况，总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊！”“你一定要考好呀！”等等。不断地询问考试情况，若孩子在考试中达到了发挥的最佳程度还好说，但如果他再次回想起那些因为马虎或者失误而没有答对的题目时，自然会带来心理阴影，影响到下一场次的发挥。反复叨念，容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。其实每次检测考试结束，与其向孩子叨念如何考好，不如陪孩子逛逛街、散散步，给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。